Le manque de temps est aujourd’hui l’un des plus grands facteurs de stress, il existe pourtant des règles simples pour arrêter de se laisser submerger en gérant ses priorités.

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Objectifs

• Analyser l’utilisation de son temps.
• Décomposer le temps par catégorie de tâches : gérer les imprévus et établir ses priorités.
• Atteindre ses objectifs : 3 règles pour établir et suivre un plan d’action.
• La méthode d’organisation : planifier la journée, la semaine, le mois. Savoir utiliser son agenda.
• Utiliser des méthodes et des outils pour mieux s’organiser.
• L’organisation personnelle.
• Appliquer les principes d’une bonne organisation.
• Adopter de nouveaux comportements.
• Repérer les obstacles personnels à une bonne organisation du travail.
• Se gérer dans le temps et changer durablement.

Pour qui

Toute personne ayant besoin d’apprendre à gérer ses priorités, maîtriser son temps et s’organiser.

Prérequis

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

Gestion du temps

Première demi-journée.

• Introduction et objectifs de la formation.
• Analyser l’utilisation de son temps.
• Décomposer le temps par catégorie de tâches : gérer les imprévus et établir ses priorités.

Deuxième demi-journée

• Atteindre ses objectifs : 3 règles pour établir et suivre un plan d’action.
• La méthode d’organisation : planifier la journée, la semaine, le mois. Savoir utiliser son agenda.
• Utiliser des méthodes et des outils pour mieux s’organiser.

Troisième demi-journée

• L’organisation personnelle.
• Appliquer les principes d’une bonne organisation.
• Adopter de nouveaux comportements.

Quatrième demi-journée

• Repérer les obstacles personnels à une bonne organisation du travail.
• Se gérer dans le temps et changer durablement.
• Conclusion de la formation. Les impératifs de chacun : comment construire son propre programme d’action.

Demande de Devis

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Les prochaines dates.

20 et 21 Juillet // 14 et 15 Septembre // 12 et 13 Octobre // 16 et 17 Novembre // 7 et 8 Décembre à Paris

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Les  » +  » de la formation :

• Diagnostic individuel.
• Nombreux exercices filmés et repris dans une dynamique de groupe positive et exigeante.
• Mise en pratique immédiate des techniques proposées.
• Nombre de participants limité.

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